Burnout – Prävention und Nachsorge
Ein entscheidendes Definitionskriterium für ein Burnout-Syndrom ist zudem ein starkes Gefühl mangelnder Selbstbestimmtheit bzw. Selbststeuerung. Grundlegende Fragen wie „Wer bin ich?“, „Was will ich?“ und „Wie erreiche ich effizient meine Ziele?“ sind nicht mehr zu beantworten.
Zentrales Ziel meines Burnout-Coachings ist es daher, Ihnen so schnell wie möglich wieder Ihre vorhandenen Kompetenzen und Stärken bewusst zu machen, damit Sie sich wieder selbstverantwortlich und selbstbestimmt an Ihre Aufgaben und Ziele heranwagen.
Selbstbestimmtheit als Gradmesser nachhaltiger Zufriedenheit!
Das neurosystemische PCM – Personal Change Management setzt gezielt an den neurologischen Wirkungsweisen an, die dauerhafter Stress hervorruft und wendet sie ins Gegenteil. Das funktioniert, da das Gehirn über sehr gute Selbstheilungskräfte verfügt.
Der Organismus wird schnell und nachhaltig beruhigt und Sie gewinnen Stück für Stück Ihre gewohnte Leistungsstärke zurück.
Sprechen Sie mich an!